Avoir le poids idéal est un objectif pour la plupart de gens. Mais avant de se lancer dans une course au régime, il faudrait, au préalable, connaître son Indice de Masse Corporel ou plus simplement IMC. Pour calculer son IMC, deux éléments sont à prendre en compte, et il s’agit de la taille de la personne et de son poids. Alors, quel serait le poids idéal pour une femme qui mesure 1m70 ?
Outre les idées préconçues, le poids idéal d’une femme dépend de sa morphologie. En premier lieu, la formule pour calculer l’IMC est : le poids/la taille au carré. Pour une femme de 1m70, son IMC doit être compris entre 18,5 et 25. Un IMC inférieur est synonyme de maigreur, et plus élevé est signe d’obésité.
